TREINA POR 15€ MÊS
● 150g banana (ou 2 bananas médias)
● 100g flocos de aveia integral
● 1 c. de sopa canela em pó
● Pepitas de cacau
1 - Comece por aquecer a banana no micro-ondas. Depois, com a ajuda de um garfo, esmague até obter um puré.
2 - De seguida, junte a aveia e a canela e misture bem.
3 - Num tabuleiro (polvilhado com farinha ou forrado com papel vegetal), coloque pequenas quantidades de massa (a forma de uma bolacha redonda).
4 - E por fim, disponha por cima das suas bolachas os pedaços de chocolate negro.
5 - Leve ao forno pré-aquecido a 180º C, durante cerca de 10 minutos.
6 - Se preferir (ou para variar) pode substituir a banana por puré de maçã ou pera.